TY - JOUR AU - Santos, Natalia AU - Costa, Roberto AU - Kruel, Luiz PY - 2014/09/23 Y2 - 2024/03/28 TI - Efeitos de exercícios aeróbicos aquáticos sobre a pressão arterial em adultos hipertensos: revisão sistemática JF - Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde JA - Rev. Bras. Ativ. Fís. Saúde VL - 19 IS - 5 SE - Artigos de Revisão DO - 10.12820/rbafs.v.19n5p548 UR - https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/3992 SP - 548 AB - <p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 200%;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 200%; font-family: ";Times New Roman";,";serif";;">A hipertensão arterial é um importante fator de risco cardiovascular, sendo o exercício físico reconhecido como tratamento não farmacológico de sujeitos com esta morbidade. No entanto, ainda são escassos estudos realizados no meio aquático. Dessa forma, o objetivo do presente estudo foi revisar sistematicamente os efeitos agudos e crônicos de exercícios aeróbicos aquáticos sobre a pressão arterial de indivíduos hipertensos.  A busca incluiu as bases de dados PubMed, Embase, Lilacs e Scielo, sem restrição de idioma e com data de publicação até janeiro de 2014, além da revisão das referências nos estudos incluídos. Ensaios clínicos randomizados, não randomizados, estudos comparativos e casos-controles, verificando os efeitos dos exercícios aquáticos no tratamento da hipertensão, foram incluídos. Dos 83 artigos elegíveis, 15 foram incluídos. </span><span style="font-size: 12pt; line-height: 200%; font-family: 'Times New Roman', serif;">Os estudos foram publicados entre 1997 e 2014. No total, participaram dos estudos 377 sujeitos, com frequência de duas semanas a 12 meses nas intervenções crônicas e uma ou duas sessões nas intervenções agudas. A intensidade dos protocolos de treinamento variou de moderada a alta. Dos 5 estudos com intervenção aguda, 80% demonstraram redução da pressão arterial sistólica após a sessão de exercícios. Após o período de intervenção crônica, 80% dos 10 estudos incluídos demonstraram redução da pressão arterial, sendo 50,0% somente para a sistólica, 10% somente para a diastólica e 20% para ambas. Os resultados permitem concluir que exercícios aquáticos, sobretudo a hidroginástica, atuam positivamente na redução da pressão arterial, sendo uma alternativa eficiente para auxiliar no tratamento de adultos hipertensos.</span></p> ER -